Svakodnevne obveze mogu uključivati hodanje, rad, kućanske poslove, kupnju i druge aktivnosti koje zahtijevaju korištenje ruku i nogu.
Kod neuropatije neke osobe mogu primijetiti da se trnci, utrnulost ili drugi neugodni osjećaji mijenjaju ovisno o trajanju i vrsti aktivnosti.
Korisno je pratiti nakon koliko vremena određena aktivnost počinje izazivati nelagodu.
Dulje zadatke moguće je rasporediti na nekoliko kraćih dijelova i između njih napraviti pauzu.
Odmor ne mora značiti potpunu neaktivnost. Promjena položaja tijela ili prelazak na drugu, manje zahtjevnu aktivnost također može biti dio organizirane dnevne rutine.
Tijekom odmora može se obratiti pozornost na stanje ruku i stopala.
Ako je osjetljivost smanjena, korisno je pregledati kožu i provjeriti postoje li otisci, žuljevi ili druge promjene.
Jednostavno bilježenje trajanja aktivnosti i promjena osjeta može pomoći u prepoznavanju svakodnevnih obrazaca.
Informacije o tome kada se nelagoda pojavljuje i koliko dugo traje mogu biti korisne pri razgovoru sa zdravstvenim stručnjakom.
Neuropatija može imati različite uzroke i različit tijek, pa svakodnevne aktivnosti treba prilagoditi individualnim mogućnostima i stručnim preporukama.
Ako promjene osjeta postaju izraženije ili počinju značajno utjecati na svakodnevne aktivnosti, preporučljivo je potražiti stručnu procjenu.
